白領(lǐng)媽媽如何實(shí)現(xiàn)母乳計(jì)劃

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  近日,一系列的奶粉事件發(fā)生后,處于哺乳期的新媽媽中,越來越多的人意識到母乳喂養(yǎng)的好處。然而,越來越多的職業(yè)女性,特別是高知階層的白領(lǐng)媽媽,往往明知母乳喂養(yǎng)的好處,卻因各種原因難以實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)計(jì)劃。

  母乳喂養(yǎng)最好堅(jiān)持10個月以上

  天津市婦女兒童保健中心最近對本市2000余名新媽媽的哺乳情況進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果顯示,進(jìn)行母乳喂養(yǎng)的白領(lǐng)媽媽還不到七成。由于產(chǎn)假太短、工作忙碌、身體狀況等客觀條件的限制,能堅(jiān)持純母乳喂養(yǎng)到6個月的甚至不足40%。

  專家介紹,純母乳喂養(yǎng)至少要滿6個月,這才有利于母親和新生兒的身體健康。有條件的話,最好要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)10個月以上,因?yàn)槟溉榍鍧崯o菌,含有豐富的免疫球蛋白、補(bǔ)體、核苷酸等抗感染物質(zhì),特別是母乳中的初乳(出生后7天內(nèi)的母乳)含有免疫抗體,能保護(hù)新生兒免受幾乎所有可能遇到的細(xì)菌和病毒感染。另外,母乳中含有不飽和脂肪酸、胡蘿卜素、各種維生素和微量元素的比例,最適宜被嬰兒吸收。

  全社會應(yīng)為母乳喂養(yǎng)提供方便

  市婦聯(lián)曾做過調(diào)查,調(diào)查顯示,工作問題是擋在母乳喂養(yǎng)前面的一道門檻。據(jù)了解,法律規(guī)定,在職婦女普通產(chǎn)假為90天,即使剖宮產(chǎn)最多也只能享受6個月休假。面對嗷嗷待哺的寶寶,不少新媽媽不得不請假,有的甚至為此失去了工作;還有的新媽媽為了保住工作崗位,只好提早結(jié)束母乳喂養(yǎng)。

  市婦聯(lián)代表建議,全社會應(yīng)為母乳喂養(yǎng)提供方便,比如延長生育、哺乳和養(yǎng)育假期,在社區(qū)增加?jì)胗變和泄軝C(jī)構(gòu),在公共場所設(shè)立母嬰喂養(yǎng)室等,為眾多白領(lǐng)媽媽減輕母乳喂養(yǎng)的后顧之憂。

  嬰兒吸吮有助母乳分泌

  專家建議新媽媽,嘗試使用吸奶器把奶水吸出來,冷藏或冷凍起來備用,這樣就不必因?yàn)闊o法給孩子喂奶而煩惱。使用吸奶器抽取奶水最理想的時(shí)間一般是在兩次喂奶之間,每天2至4次,冷凍起來的奶足夠孩子吃上一整天,直到新媽媽下班回家。他們指出,不少新媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶吮吸不出奶水,便認(rèn)為是自己沒有奶水,因而舍棄母乳,這是現(xiàn)代媽媽中斷母乳喂養(yǎng)的最大誤區(qū)。其實(shí),分泌母乳主要依靠泌乳素分泌,而促進(jìn)這一分泌的因素,除了保證每天的飲水量和充足的睡眠以外,嬰兒吸吮是非常重要的因素。

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